Mi enfoque es integrativo, sensible al trauma y con perspectiva de género.

Trabajo desde la raíz, conectando tus dificultades y malestar presente con tu historia para comprender, sanar y generar cambios profundos y duraderos.

Acompaño procesos individuales de psicoterapia, a mujeres en periodo perinatal y a personas veganas que desean un espacio terapéutico coherente con sus valores.

 

ESPECIALIDADES

 PSICOTERAPIA INDIVIDUAL

Acompaño desde un enfoque integrador y con perspectiva de género, adaptando el proceso a tus necesidades y circunstancias. Trabajaremos juntas para resolver, comprender y sanar aquello que te preocupa, promoviendo paz interior y bienestar emocional.

 PERINATAL

Ofrezco acompañamiento a mujeres que dudan sobre la maternidad, tienen dificultades para concebir, están embarazadas o son madres, ayudándolas a transitar esta etapa con cuidado emocional y bienestar, promoviendo un proceso consciente y respetuoso de sus necesidades.

PERSONAS VEGANAS

Acompaño a personas veganas que buscan iniciar un proceso psicoterapéutico con una profesional que entiende los retos, conflictos y dificultades que pueden surgir por vivir alineadas con sus valores en la sociedad actual.

TARIFAS 

MODALIDAD ONLINE

La psicoterapia online te permite cuidar de ti estés donde estés, manteniendo la misma calidez y conexión que en las sesiones presenciales.

Es una modalidad cómoda y flexible, perfecta si tienes poco tiempo, vives lejos o prefieres la intimidad de tu propio espacio.

Solo necesitarás:

  • Un dispositivo (ordenador, tablet o móvil).

  • Conexión a internet.

  • Un espacio tranquilo donde puedas estar a solas y cómoda.

MODALIDAD PRESENCIAL

Ofrezco sesiones presenciales en mi despacho de Madrid, un espacio sereno y acogedor donde puedas sentirte en calma y acompañada.

 

En este momento la agenda para sesiones presenciales está cerrada, pero si te interesa esta modalidad, puedes escribirme y te informaré en cuanto vuelva a estar disponible.

PERINATAL A DOMICILIO

Te acompaño en cualquiera de las etapas relacionadas con la maternidad: desde que surgen las primeras dudas sobre ser madre, si estás buscando el embarazo, durante el embarazo o en el posparto —ya sea que hayan pasado meses o incluso años, pero sientas que todavía no estás bien. 

Puedo atenderte en modalidad presencial, online o a domicilio*, según lo que te resulte más cómodo.

Actualmente ofrezco atención a domicilio en la Sierra Oeste de Madrid (no en Madrid capital). Puedes escribirme para confirmar si trabajo en tu zona.

Política de descuentos

Entiendo que cada situación vital es única. Por eso, si atraviesas dificultades económicas, desempleo u otras situaciones de vulnerabilidad, es posible valorar un ajuste de tarifas para que la terapia sea accesible.
Escríbeme y te explicaré cómo funciona.

¿EN QUÉ TE PUEDO ACOMPAÑAR?

Conflictos relacionales

Conflictos familiares, con amistades, dificultades con la pareja y/o en el trabajo. 

Establecimiento de límites.

Relaciones de dependencia emocional. 

Trauma y duelo

Si has vivido situaciones traumáticas, o sientes que has tenido una infancia o adolescencia difíciles. 

Si has perdido a un ser querido o si estás pasando por un mal momento o una enfermedad grave. 

Estado de ánimo y gestión emocional

Estado de ánimo bajo o depresión, ansiedad y estrés.

Si te sientes desconectada de las emociones o, por el contrario, te desbordan. 

Satisfacción vital y personal

Crisis existencial y falta de sentido.

Baja autoestima y problemas con la imagen corporal y la alimentación. 

Vida vegana

Acompaño a personas veganas a sentirse comprendidas y apoyadas mientras viven alineadas con sus valores. Te ayudo a gestionar:

  • Fatiga por compasión

  • Sentirte juzgada

  • Eco-ansiedad

  • Culpa

  • Conflictos interpersonales

TESTIMONIOS

"Comencé con María porque me sentía desubicada, triste y desmotivada, tanto con el trabajo, como con mi día a día. Según pasaban los meses en terapia me he podido comprender mejor,  y he aprendido a identificar lo que necesito. Ahora me siento con más energía e ilusión para continuar con proyectos personales que había parado. Gracias, de verdad". 

S. L. , 33 años

"Llegué con María tras la recomendación de una amiga buscando una psicóloga vegana, y desde el principio me he sentido totalmente escuchada y entendida. Me ha ayudado a validar mis emociones y descubrir todo lo que había detrás de la ansiedad que sentía. Ahora me siento más en paz conmigo misma. Gracias, María, por ser mi apoyo durante estos meses tan complicados". 

K. H., 26 años.

"Cuando me quedé embaraza hace 6 meses me empecé a sentir inquieta emocionalmente, sin poder dormir bien, y con la necesidad de  solucionar algunos temas familiares que no quería que influyeran en mi futura hija. Aunque sigo en terapia para tener acompañamiento unos meses más, está siendo de mucha ayuda para solucionar temas familiares pendientes, comprenderme mejor y estar más tranquila".

L. D, 35 años.